Texte manuscrit en français disant 'Pouvez-vous lire ceci' en écriture cursive

Entre voyage intérieur et ouverture sur le monde, Planet Maïa offre des espaces de connexion à soi et aux autres, pour incarner librement sa singularité.

Votre singularité comme boussole

Focusing • Méditation • Écriture • Reportage

L’ADN de Planet Maïa

  • Chez Planet Maïa, l’extérieur est souvent perçu comme le reflet de ce qui se vit à l’intérieur. Lorsque l’on apprend profondément à se connaître, il devient alors possible de reprendre une certaine responsabilité sur notre vie. Cela peut ouvrir à plus d’autonomie émotionnelle, de liberté, et permettre d’aligner ce que l’on vit avec qui l’on est.

  • Planet Maïa propose de considérer que ce que l’on voit chez l’autre est le reflet de ce qui se vit en nous. Chaque réaction, jugement ou émotion offre donc la possibilité de mieux se comprendre et de se découvrir.

  • Chaque point de vue élargit notre vision du monde. Reconnaître qu’il n’existe peut-être pas une seule vérité mais une multitude de regards possibles, et apprendre à coexister avec les opinions des autres, peut apporter plus d’harmonie et de résilience.

Services

Une personne allume une bougie dans un flacon en verre, à côté d'un verre à vin et de plusieurs pages de papier dans un environnement sombre avec des plantes d'intérieur en arrière-plan.
Une personne avec une main posée sur un coussin beige, une table en bois avec des bougies et des cartes, décor minimaliste.
vue d'une entrée ou d'une sortie avec plusieurs personnes qui entrent ou sortent, avec le monument du Louvre et sa pyramide visible en arrière-plan.

Focusing & Écriture

En accompagnement individuel, un espace sécuritaire est proposé afin d’observer et de prendre de la hauteur sur ce qui se vit en vous.

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Ateliers de groupe

Les ateliers de groupe offrent la possibilité d’explorer une thématique et de s’appuyer sur le collectif pour élargir son regard sur soi et le monde.

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Reportage

Les reportages proposés reposent sur une pratique immersive de la photographie et de la vidéo documentaire, dédiée à l’exploration de points de vue et des réalités vécues.

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À propos

Je m’appelle Laura et j’ai créé Planet Maïa pour ouvrir des espaces de connexion à soi, aux autres et au monde qui nous entoure.

Parce que je crois que tout part de soi.

En apprenant à se connaître, à se comprendre et à s’accueillir, il est possible de transformer la manière dont on entre en relation avec soi-même, le collectif et son environnement.

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Une femme aux cheveux bouclés assise à une table en bois, tenant une tasse à café, avec un ordinateur portable Apple devant elle, dans une pièce en bois avec un tableau de Vincent Van Gogh et une fenêtre offrant une vue sur des arbres.
Cercle concentriques dessinés à la craie beige sur un fond noir.

Témoignages

  • Laura est un ange gardien sur mon chemin. Très à l'écoute, parfaitement présente et investie dans son rôle. Laissez vous guider les yeux fermés, elle saura vous guider tout en douceur. Cet atelier est un cadeau à se faire à soi-même (ou à offrir!).

    — Lise

  • Moment suspendu , où l’on se recentre au plus profond de soi grâce à l’accompagnement de Laura. Sa bienveillance et son expertise vous aide à vous ancrer et trouver des réponses en pleine conscience.

    — Emeline

  • J'ai fait mon premier atelier de focusing/journaling avec Laura et quelle surprise. On est plongé dans une safe place où on se sent exister vraiment. Sans jugement, Laura guide et écoute avec beaucoup de douceur dans un monde que je ne connais pas. Merci pour ce beau moment.

    — Harmony

  • Je me suis sentie en confiance dès les premières minutes avec Laura. Son approche est douce, respectueuse et très juste. L’atelier de focusing m’a aidée à clarifier des choses importantes et à prendre du recul, sans pression ni jugement. J’en suis sortie apaisée et avec des prises de conscience concrètes.

    — Lou

  • Merci à Laura pour son écoute et sa bienveillance. Je n’avais aucune attente et ressors de cette séance avec des outils que je pourrais appliquer au quotidien et surtout une meilleure compréhension de moi même. Je recommande!!

    — Laura

  • Merci pour ce moment de reconnexion à soi, parfois, on oublie à quel point ces moments sont précieux. Cet atelier avec Laura est un véritable outil pour apporter de la clarté et des réponses dans le flou interne. C'était une expérience riche en émotions et surtout révélatrice. Un grand merci

    — Manon

  • Cet atelier est une vrai bulle de bienveillance pour soi. Je ne pensais pas vivre une introspection aussi intense et imagée, j’avais même du mal à définir vraiment les problématiques ressenties et comment les aborder, mais Laura a su guider ma petite voix intérieure là où c’était nécessaire, sans jugement. Je me suis vraiment laissée porter, ce qui m’a permis de vivre le moment sans barrières, et repartir avec des clefs sur mon fonctionnement : ce qui me touche, ce qui me bloque et ce que je peux à mon échelle mettre en place. Laura déroule l’atelier avec beaucoup de calme et de sérénité, permettant de se déconnecter complètement du monde extérieur et des pensées intrusives du quotidien, pour se plonger dans un moment de plénitude pour soi et avec soi, sans devoir atteindre un objectif à tout prix, ce qui est un petit luxe dans le monde actuel ☺️

    — Jeanne

  • Cet atelier m'a libérée d'un poids. C'était à la fois profond et éclairant. Cette plongée en moi, guidée par la présence douce et subtile de Laura, m’a permis de comprendre à quel point quelque chose en moi avait envie de s'exprimer. On a exploré plusieurs pistes jusqu'à ce que je puisse comprendre les inconvénients et bénéfices que j'associais au fait de recevoir de l'amour. J'ai ressenti une vraie libération, comme un espace qui s'ouvre en moi. Le fait d'avoir mis en lumière mon discours intérieur sur ce sujet me permet de le faire évoluer avec une impulsion nouvelle. Je ressors de l'atelier avec des prises de conscience précieuses et la certitude que je suis capable de recevoir.

    — Méline

  • Laura a été magnifique ! Son attitude calme et réconfortante m'a mis en confiance directement pour apprécier au mieux l'exercice et le ressentir pleinement. Merci de m'avoir donné l'espace nécessaire et de m'avoir accompagné quand j'en avais besoin. Tout à été bien cadré et m'a permis d'être sûre de mes choix. Allez-y les yeux fermés

    — Anonyme

  • Merci à Laura pour ce bel atelier ! J'ai pu découvrir le focusing et commencer à m'y déposer, grâce à sa guidance et à sa présence douce et bienveillante. Je me suis sentie plus apaisée. L' expérience était une première pour moi, et je l'ai trouvée très intéressante. Je la renouvellerais avec grand plaisir!

    — Perrine

  • Très belle initiation dans l'exploration de notre monde intérieur !

    — Estelle